Item 38 of 50 (back to results) previous next HOT POCKETS Ham 'N Cheese Stuffed Sandwich, frozen NDB 22537 Measurement Units Value Sample Size Grams 100 Nutrients Units Value Protein (203) g 9.16 Total lipid (fat) (204) g 9.14 Carbohydrate, by difference (205) g 30.55 Ash (207) g 2.2 Energy (208) kcal 241 Starch (209) g 24.55 Glucose (dextrose) (211) g 0.9 Fructose (212) g 0.49 Lactose (213) g 2.37 Maltose (214) g 3.84 Water (255) g 48.96 Energy (268) kJ 1009 Sugars, total (269) g 7.6 Fiber, total dietary (291) g 1.5 Calcium, Ca (301) mg 152 Iron, Fe (303) mg 2 Magnesium, Mg (304) mg 18 Phosphorus, P (305) mg 168 Potassium, K (306) mg 188 Sodium, Na (307) mg 504 Zinc, Zn (309) mg 0.95 Copper, Cu (312) mg 0.113 Manganese, Mn (315) mg 0.27 Selenium, Se (317) mcg 11.6 Thiamin (404) mg 0.417 Riboflavin (405) mg 0.273 Niacin (406) mg 3.425 Pantothenic acid (410) mg 0.85 Vitamin B-6 (415) mg 0.095 Vitamin B-12 (418) mcg 0.35 Menaquinone-4 (428) mcg 1.8 Tryptophan (501) g 0.125 Threonine (502) g 0.354 Isoleucine (503) g 0.394 Leucine (504) g 0.728 Lysine (505) g 0.543 Methionine (506) g 0.189 Cystine (507) g 0.129 Phenylalanine (508) g 0.409 Tyrosine (509) g 0.264 Valine (510) g 0.453 Arginine (511) g 0.468 Histidine (512) g 0.284 Alanine (513) g 0.399 Aspartic acid (514) g 0.653 Glutamic acid (515) g 2.133 Glycine (516) g 0.389 Proline (517) g 0.757 Serine (518) g 0.418 Cholesterol (601) mg 23 Fatty acids, total trans (605) g 0.18 Fatty acids, total saturated (606) g 3.545 4:0 (607) g 0.008 6:0 (608) g 0.019 8:0 (609) g 0.026 10:0 (610) g 0.047 12:0 (611) g 0.229 14:0 (612) g 0.237 16:0 (613) g 2.161 18:0 (614) g 0.749 20:0 (615) g 0.015 18:1 undifferentiated (617) g 2.401 18:2 undifferentiated (618) g 1.71 18:3 undifferentiated (619) g 0.169 20:4 undifferentiated (620) g 0.021 22:6 n-3 (DHA) (621) g 0.002 22:0 (624) g 0.011 14:1 (625) g 0.008 16:1 undifferentiated (626) g 0.087 20:1 (628) g 0.033 20:5 n-3 (EPA) (629) g 0.002 22:5 n-3 (DPA) (631) g 0.003 Fatty acids, total monounsaturated (645) g 2.547 Fatty acids, total polyunsaturated (646) g 1.936 15:0 (652) g 0.016 17:0 (653) g 0.021 24:0 (654) g 0.005 16:1 t (662) g 0.006 18:1 t (663) g 0.129 18:2 t not further defined (665) g 0.046 18:2 CLAs (670) g 0.014 24:1 c (671) g 0.002 20:2 n-6 c,c (672) g 0.014 16:1 c (673) g 0.081 18:1 c (674) g 2.272 18:2 n-6 c,c (675) g 1.65 18:3 n-6 c,c,c (685) g 0.002 17:1 (687) g 0.014 20:3 undifferentiated (689) g 0.008 Fatty acids, total trans-monoenoic (693) g 0.134 Fatty acids, total trans-polyenoic (695) g 0.046 18:3 n-3 c,c,c (ALA) (851) g 0.168 20:3 n-3 (852) g 0.002 20:3 n-6 (853) g 0.006 22:4 (858) g 0.006

Current search: Index to Food Descriptions: H × Select any link to see items in a related category. more general categories    information about this item Food Source  Food Source  Food Source Not Known [B0001] (2517) Index to Food Descriptions  Index to Food Descriptions  H (50) Product Type  Product Type  Product Type, USA [A0289] (7636)   Product Type, USDA Standard Reference [A1269] (7636)   2200 Meals, Entrees, and Sidedishes (USDA SR) [A1292] (108) Substances Included  Substances Included  Nutrients (7636)   Proximates (7636)   Ash (7494)  Carbohydrates (5803)  Energy, gross (7616)  Protein (7331)  Water (7537)  Carbohydrate components (4808)   Fiber (4034)   Fiber, total dietary (4034)  Polysaccharides (602)   Starch (601)   Starch, total (601)  Sugars (3962)   Sugars, total (3920)  Disaccharides (1040)   Lactose (287)  Maltose (506)  Monosaccharides (960)   Fructose (833)  Glucose (927)  Lipid components (7365)   Fats (7353)   Fat, total (7339)  Fatty acids, total trans (1131)  Monounsaturated fat, total (661)  Polyunsaturated fat, total (512)  Saturated fat, total (6980)  Fatty acids (6738)   Monounsaturated fatty acids (6686)   Fatty acid 14:1 (842)  Fatty acid 17:1 (heptadecenoic acid) (661)  Fatty acid 20:1 (eicosenoic acid) (2948)  Fatty acids, total monounsaturated (6658)  Fatty acid 16:1 (5070)   Fatty acid 16:1 cis (385)  Fatty acid 16:1 trans (161)  Fatty acid 18:1 (octadecenoic acid) (6168)   Fatty acid 18:1 cis (777)  Fatty acid 18:1 total trans (683)  Fatty acid 24:1 (tetracosenoic acid) (227)   Fatty acid 24:1 cis (227)  Polyunsaturated fatty acids (6706)   Fatty acid 20:4 (eicosatetraenoic acid) (2675)  Fatty acid 22:4 (docosatetraenoic acid) (216)  Fatty acids, total polyunsaturated (6682)  Fatty acid 18:2 (6194)   Fatty acid 18:2 cis + trans (367)  Fatty acid 18:2 n-6 cis,cis (728)  Fatty acid 18:2 trans (269)  Fatty acid 18:3 (5829)   Fatty acid 18:3 n-3 all-cis (947)  Fatty acid 18:3 n-6 all-cis (307)  Fatty acid 20:2 (eicosadienoic acid) (731)   Fatty acid 20:2 n-6 cis,cis (731)  Fatty acid 20:3 (eicosatrienoic acid) (415)   Fatty acid 20:3 n-3 (121)  Fatty acid 20:3 n-6 (174)  Fatty acid 20:5 (eicopentaenoic acid) (815)   Fatty acid 20:5 n-3 (815)  Fatty acid 22:5 (docosapentaenoic acid) (851)   Fatty acid 22:5 n-3 (851)  Fatty acid 22:6 (docosahexaenoic acid) (1043)   Fatty acid 22:6 n-3 (1043)  Saturated fatty acids (6174)   Fatty acid 10:0 (capric acid) (2241)  Fatty acid 12:0 (lauric acid) (3324)  Fatty acid 14:0 (myristic acid) (5097)  Fatty acid 15:0 (pentadecylic acid) (852)  Fatty acid 16:0 (palmitic acid) (6165)  Fatty acid 17:0 (margaric acid) (1286)  Fatty acid 18:0 (stearic acid) (6025)  Fatty acid 20:0 (arachidic acid) (1302)  Fatty acid 22:0 (behenic acid) (874)  Fatty acid 24:0 (lignoceric acid) (523)  Fatty acid 4:0 (butyric acid) (856)  Fatty acid 6:0 (caproic acid) (892)  Fatty acid 8:0 (caprylic acid) (1326)  Sterols (4388)   Cholesterol (4064)  Minerals (7536)   Macroelements (7522)   Calcium (7258)  Iron, total (7285)  Magnesium (6740)  Phosphorus (6843)  Potassium (7094)  Sodium (7367)  Trace elements (6887)   Copper (6608)  Manganese (5921)  Selenium, total (5929)  Zinc (6799)  Nitrogen components (4790)   Amino acids (4627)   Alanine (4533)  Arginine (4578)  Aspartic acid (4536)  Cystine (4516)  Glutamic acid (4539)  Glycine (4532)  Histidine (4584)  Isoleucine (4592)  Leucine (4591)  Lysine (4604)  Methionine (4598)  Phenylalanine (4589)  Proline (4522)  Serine (4533)  Threonine (4590)  Tryptophan (4531)  Tyrosine (4557)  Valine (4592)  Vitamins (7376)   Fat soluble vitamins (6402)   Vitamin K components (3577)   Menaquinone-4 (263)  Water soluble vitamins (7145)   Vitamin B components (6919)   Niacin equivalents, total (6705)  Pantothenic acid (5925)  Riboflavin (6727)  Thiamin (6667)  Vitamin B-12 (3961)  Vitamin B-6, total (6478)